From 6646f1db906baf92709243b84597d0951e3b58ab Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Justin Lin Date: Tue, 11 Nov 2025 13:55:40 +1100 Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?=E6=9B=B4=E6=96=B0=E5=BA=8F=E6=9B=B2=EF=BC=8C?= =?UTF-8?q?=E8=BC=AF=E4=B8=80=E4=BB=8B=E7=B4=B9?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- 2-prelude/_index.md | 12 +++++++----- 3-study/1.0-index.md | 3 ++- narcissism.epub | Bin 207795 -> 208140 bytes 3 files changed, 9 insertions(+), 6 deletions(-) diff --git a/2-prelude/_index.md b/2-prelude/_index.md index 7549e9e..15409f7 100644 --- a/2-prelude/_index.md +++ b/2-prelude/_index.md @@ -42,7 +42,9 @@ ### 為何人會有自戀困擾? -自戀成長主要受到「先天氣質」與「成長環境」的影響,理想上不同的先天氣質需要不同的教養方式;這也是為何在同樣家庭長大的小孩,時常會有不同的成長結果。我認為自戀成長主要奠基於生命早期的前 3 年,之後會不斷地進行修正。前 3 年會產生問題,主要來自於兒童早期的心理經驗沒有獲得適當的「回應」,因而造成自戀結構的「扭曲」與「匱乏」。不穩定的自戀結構會在之後的成長過程中,受到環境壓力的影響而造成心理困擾。 +自戀的成長主要受到「先天氣質」與「成長環境」的影響。「先天氣質」是每個人與生俱來的特質,人並無法選擇擁有什麼樣的先天氣質;而先天氣質也並非就決定了人生的一切,它需要經由「發展」才能展現出來。而發展主要受到「成長環境」的影響,不同的先天氣質都有它們合適成長的環境;就像不同生物有它們各自合適生存的環境,當生物生存在不合適的環境時,就會長的不好。這也是為何在同樣家庭長大的小孩,時常會有不同的成長結果。 + +我認為自戀成長主要奠基於生命早期的前 3 年,之後會不斷地進行修正。前 3 年會產生的問題,主要來自於兒童早期的心理經驗沒有獲得適當的「回應」,因而造成自戀結構的「扭曲」與「匱乏」。不穩定的自戀結構會在之後的成長過程中,受到環境壓力的影響而造成心理困擾。 我會在後面的文章詳述這些過程。 @@ -52,12 +54,12 @@ 首先是從上世紀以來,強調「個人」的價值趨勢不斷上升,養育下一代不再是重要的人生目標;而越來越嚴重的貧富不均,造成多數人光是為了養活自己就有困難,更不用說要養育下一代。這從不斷滑落的生育率就可以看的出來。 -家庭型態為了因應社會經濟與文化快速的變化,大量轉向小家庭的型態。這樣的轉變造成了家庭內資源的缺乏,加上因為各種因素讓父母同時需要外出工作,只能以隔代教養與托育方式來因應。這樣的改變很容易造成兒童所能獲得的關注不夠,無法回應自戀成長的需要。 +其次就是家庭型態為了因應社會經濟與文化快速的變化,大量轉向小家庭的型態。這樣的轉變造成了家庭內資源的缺乏,加上因為各種因素讓父母同時需要外出工作,只能以隔代教養與托育方式來因應。這樣的改變很容易造成兒童所能獲得的心理回應的質與量不足,無法提供自戀成長的需要。 -原本作為重要的人格養成的教育系統,因為社會的競爭趨勢,成為未來就業的前戰場;教育目標不再是讓每個人的特質可以得到適當的發展,而是以單一分數的尺度來衡量人的價值。這導致了教育系統原本應該成為家庭失能時的重要防護,卻成了提早壓迫脆弱自戀的另一個源頭。 +再來就是原本作為重要的人格養成的教育系統,因為社會的競爭趨勢,成為未來就業的前戰場;教育目標不再是讓每個人的特質可以得到適當的發展,而是以單一分數的尺度來衡量人的價值。這導致了教育系統原本應該成為家庭失能時的重要防護,卻成了提早壓迫脆弱自戀的另一個源頭。 此外我認為,現代網路的興起對於自戀的發展也產生了極大的影響;網路的特殊性讓它很容易地成為人潛意識心理內容的投射場域,提供了自戀得以逃避的出口,但同時卻也讓自戀失去了在現實環境中修正的機會。人的心理狀態因此更容易停留在個人的想像中,與現實世界漸行漸遠。現代社會生產了大量的訊息,在網路快速的傳播下,也對人的心理形成莫大的壓力。暴露在這些過量、真偽難辨的資訊中,僵化或是脆弱的自戀結構為了免於崩潰,只能更加退縮回自我之中,或是停留在「同溫層」中,導致人與人之間的隔閡加劇。 -這本「自戀筆記」是我長期思考這些問題所留下的紀錄。 +本書是我長期思考這些問題所留下的紀錄。 -本書分成三個系列:「研究室」、「檔案室」及「工作室」,分別就理論、個案與社會現象研究,以及未來改變的方向,提出我個人的看法,期待它能引發大家對於「人」的思考。 +這本書共分成四個系列:「研究室」、「檔案室」、「工作室」與「觀察室」,分別就理論、個案與社會現象研究,以及未來改變的方向,提出我個人的看法,期待它能引發大家對於「人要如何成長」的思考。 diff --git a/3-study/1.0-index.md b/3-study/1.0-index.md index c9bc4d0..c84e05e 100644 --- a/3-study/1.0-index.md +++ b/3-study/1.0-index.md @@ -1,2 +1,3 @@ # 輯一、自戀研究室 -研究室系列的文章主要是從精神分析理論的觀點,來探討自戀的意涵。藉由對於早期生命的心理經驗的探索,了解這些成長經驗如何影響成人的心理狀態。 + +研究室系列的文章主要是從精神分析理論的觀點,來探討自戀發展的意涵。藉由對於早期生命的心理經驗的探索,了解這些成長經驗如何影響成人的心理狀態。我整理出三個自戀成長最關鍵的因素:「涵容」、「鏡映」與「理想化」,稱之為「自戀三部曲」,它們不僅適用於兒童成長的重要階段,也讓我們知道要如何去面對自己與他人的自戀困擾。 diff --git a/narcissism.epub b/narcissism.epub index d3e51809f0f762f5f00da1f6e516845422466262..1fa4ac2fb728c14a80cd9a684590af60e8ec39ff 100644 GIT binary patch delta 11153 zcmZX41ymf%*7Y#B1r6>D?(Xgy+#LeJ-3fyeH24H}2|ev(G-ePE}X0sqUH?l<0XBR22ni7;FF#0RY&-v5iONf&P7xS^j-Wq=jljcslEQ zcuL?ToQ!f`{Ga3wrIq@C8xn$s9_QPA(;z3nG$19kclKt zm=x68*s1Z681}X=AoFw*Y--gPr}E`TX<}T}iGSP4$+7Rx>SWiwX~mjc#WgZemcEwQ zh|0^u`7DXWh|jlE*E@P*Et>fBHz`8aN~``Lc?#VMFk#9Rf1$tXOmT6sYxkKgAIpca zT+`^?EMxWL6opn>(-_{_!UAb06|L%(($8?HC6T171gUhN3iiDdO;rbKiv$-+>j|{R zMlj}GoIlj~wFSD?&rCuW7yayn@8lGes7{Y&nw({Ht79*qEu=0=F<1S>^F7bp_{Fp% zY>Zn@EVz6F&f#-MD1SecP`YM(%!3ez0(})htl{CP68XsLC4G52Q@vg{op=UIjyTkt zFfO%;Az;64D1C)ZonEWTr)d-SSv;ma?b_Shq%pW-h2n+?pPd^Q&pY?#+cMu1GQG#G z;qm;7@Po5`RnN0ZFY6y}Ka?*oovpkZnriV@48aG2jf5>(CuNLoS{TI%n3$M9O33N2Yn?`VI%ec$i znZa;h;=4m_dThoMvSd*e@xnbs{l3*JZ5?hM&YijJtR#;7kha>{xd?69-CCaebY!GZ zTZ`^k=9XRN;rU?{EiW~;uhYMfEWAxZ00M3}yn}0R! zeBz(*xt`R1q^9?xXUoeyyU^3KUWX~AABhUevp&BIcl^xqzUyIP?(4EV>d?8%K2&PS zL>0RcO)mQpY$DR#3K_RKfM!b5j(Cf%m>mD_`QAaR? 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