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6-observation/0.md

@@ -3,6 +3,6 @@ title: 輯四、自戀觀察室
 weight: 40
 type: docs
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-## 輯四、自戀觀察室
+# 輯四、自戀觀察室
 
 觀察室系列是因為臨床上看到許多 i 世代青少女自殺與自傷的問題，進而去思考 i 世代面對目前社會多變的環境，心理上可能面臨的困境。

6-observation/1-about-i-gen.md

@@ -5,7 +5,7 @@ weight: 1
 type: docs
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-## 1、關於 i 世代
+## 4.1 關於 i 世代
 
 距離我上一篇自戀系列的文章，轉眼間已經 5 年了！原本已經結集成一本書「自戀筆記」，裡面包含了三個系列--「自戀研究室」、「自戀檔案室」、「自戀工作室」。要閱讀所有的文章可以到下面網址：[lincalvino.me](https://lincalvino.me)
 

6-observation/2-internet-on-narsissism.md

@@ -4,7 +4,7 @@ date: 2025-09-06
 weight: 2
 type: docs
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-## 網路對自戀的影響
+## 4.2 網路對自戀的影響
 
 說到 i 世代所受到的影響，最大且與之前世代差異最多的，應該就是網際網路( internet )了！i 世代的 i 主要也可能是來自於  internet 的字首。他們在一出生就處於網路的世界了，青春期就成長於社交媒體中，處在數位世界中如同魚在水裡一般自然。討論成長環境對 i 世代的影響，不可能避開對網際網路的探討。
 

6-observation/3-role-change-of-parent-teacher.md

@@ -4,7 +4,7 @@ date: 2025-09-06
 weight: 3
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-## 父母與老師心理角色的變化
+## 4.3 父母與老師心理角色的變化
 
 ### 我們的社會進步了嗎？
 

6-observation/4-inter-gen-difference.md

@@ -3,7 +3,7 @@ title: 世代間自戀結構差異
 weight: 4
 date: 2025-09-06
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-## 世代間自戀結構差異
+## 4.4 世代間自戀結構差異
 
 延續「父母與老師心理角色的變化」這篇文章中，「超我」的弱化所產生的影響，我想嘗試進一步討論世代間自戀結構的差異。
 

6-observation/5-narcisissim-sliding-slope.md

@@ -3,7 +3,7 @@ title: 陷入自戀孤立的滑坡
 weight: 5
 date: 2025-09-06
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-## 陷入自戀孤立的滑坡
+## 4.5 陷入自戀孤立的滑坡
 
 當我在臨床上觀察那些陷入比較嚴重情緒與行為困擾的年輕女性個案時，發現了一些共同的特徵：
 

6-observation/6-possible-role-of-school.md

@@ -3,7 +3,7 @@ title: 學校可能的角色與功能
 date: 2025-09-06
 weight: 6
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-## 學校可能的角色與功能
+## 4.6 學校可能的角色與功能
 
 先說一件事情，我從學生時代開始就對於台灣的教育環境不滿意，所以下面文章裡的內容或許會讓很多老師們感覺不舒服或是造成壓力，在這裡先說聲抱歉。
 

6-observation/7-why-not-lying-flat.md

@@ -3,7 +3,7 @@ title: 躺平，不行嗎？
 date: 2025-09-06
 weight: 7
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-## 躺平，不行嗎？
+## 4.7 躺平，不行嗎？
 
 最近常聽到的一個詞「躺平」，在年輕族群裡引起很大的迴響。一開始我也是以憂心的態度看待這件事情，但隨著我深入去理解這個現象後，我有了很不同的想法。
 

6-observation/8-deep-anxiety-i-gen.md

@@ -3,7 +3,7 @@ title: i 世代的深層焦慮
 date: 2025-09-06
 weight: 8
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-## i 世代的深層焦慮
+## 4.8 i 世代的深層焦慮
 
 美國著名的社會心理學博士海德在新作 “ The Anxious Generation “ 中解析網路和智慧型手機的普及如何改造了孩子們的童年，指出由此衍伸的健康問題對孩童、家庭及社會的嚴重影響。他稱呼 i 世代是個焦慮世代。